 بشرى لأصحاب العضلات المفتولة، فدراسة سويدية أكدت ارتفاع احتمال بقائهم على قيد الحياة لفترة أطول. أكثر من مليون مراهق سويدي على مدى أربعة وعشرين عاما، خضعوا للدراسة، واكتشف العلماء السويديون أن المراهقين الذين قوتهم العضليية أضعف في القدمين والساعدين والقبضة ترتفع لديهم مخاطر الموت المبكرة. واضاف الخبراء الذين درسوا حالة أكثر من مليون مراهق على مدار أربعة وعشرين عاما واكتشفوا أن المراهقين الذين كانت قوتهم العضلية أضعف في القدمين والساعدين والقبضة ترتفع لديهم مخاطر الموت المبكر. وبحسب موقع بي بي سي، فإن القائمين على الدر
...
قراءة التالي »
|
 لمحبي "البوب كورن" أو البوشار إليكم خبرا سارا ، ففي حين يحاول البعض تجنب تناوله، ينصح خبراء التغذية بأكله لاحتوائه على عناصر غذائية عدة ومفيدة. وتتعدد فوائد البوشار لإحتوائه كميات كبيرة من الألياف والأحماض الأمينية، وقد أثبتت الدراسات أن فوائده تكمن في المواد المضادة للأكسدة الموجودة فيه، ما يحمي الجسم من أمراض القلب والسرطان, بيد أن فوائده تعتمد على طريقة تحضيره، فالبوشار الموجود في دور السينما غني بالسعرات الحرارية والدهون. |
 تقنية حديثة تدعى ( الثري إن ) أصبح بالإمكان الحصول على تبييض دائم وبدون حفر للأسنان. من منا لا يسعى الى أسنان بيضاء وابتسامة جميلة وساحرة ... ولكن المشكلة دائما أن الحل اما أن يكون مؤقت من خلال التبييض بالليزر او حل دائم من خلال عمل تركيبات الأسنان و التي تؤدي الى خسارة الأسنان الطبيعية بسبب حفرها .
...
قراءة التالي »
|
 سجِّل أنا عربي ورقمُ بطاقتي خمسونَ ألفْ وأطفالي ثمانيةٌ وتاسعهُم.. سيأتي بعدَ صيفْ! فهلْ تغضبْ؟ |
 -1-
في شهر آذار، في سنة الإنتفاضة، قالت لنا الأرضُ أسرارها الدموية. في شهر آذار مر ... قراءة التالي » |
 لا تندم على حب عشته...حتى ولو صارت ذكرى تؤلمك فإذا كانت الزهور قد جفت وضاع عبيرها ولم يبقى منها غير الأشواك فلا تنسى أنها منحتك عطراً جميلاً أسعدك .....
... قراءة التالي » |
|
:":":":":":"::":":":":":":":":":":":":
إذا نمت حلمت فيك وإذا سرحت فكرت فيك وإذا زعلت حنيت أبيك بصراحه أموت فيك والله أني أموت فيك ":":"::":":":":":":":":":":":":":":":": ماأحبك ماأحبك قلتها لك أستفزك إن بغيت الجد والله ماذبحني غير حبك ":":"::":":":":":":":":":":":":":":":": كلامي هذا أكيد كلام ماهو جديد إنت الحبيب الوحيد مالي غنى عنك ":":"::":":":":":":":":":":":":":":":": لوجمعت عطفي وشوقي ولهفتي ودقة خفوقي يطلع الناتج (أحبك) ماكذيت وربي فوقي.... ":":"::":":":":":":":":":":":":":":":": أجمل ملفي الحياه الحب.. وأجمل مافي الحب الإخلاص... وأجمل مافي الإخلاص المودة... وأجمل مافي المودة أن اللي تحبه يحبك... ":":"::":":":":":":":":":":":":":":" ... قراءة التالي » |
|
علمتني الحب.. علمتني اياه.....
يا من له كادت ستنحني الجباه علمتني معنى الصبر... فأمسكت نفسي.. عند ألاه..... علمتني ... فأنت معلمي وملهمي ومشاعري الذي أهواه.... لم أقل لأحد قبلك... ولا بعدك كلمة حب أو ما سواه..... فأنت الماضي وذكراه ... وأنت الحاضر أجمله وأحلاه.. ما عدت أسال عن السنين الذاهبات..... فحبيني انت الحاضر والماضي والمستقبل..... فكأنك نور تضيء حياتي من الظلمات..... فحينما تخاطبني عيناك تنتهي كل الكلمات..... سحرتني نظراتك وروعه الأبتسامات..... أعصري قلبي لتقتلني فسعيد قلبي لو فداك مات..... إن كنت أتمنى فأنت اغلى الأمنيات..... اتمنى لو أصرخ بأعلى الاصوات..... فلقلبي النبضات والتنهدات..... أراك...تقف الدنيا ولا ت ... قراءة التالي » |
